Ekologiska örter som Du kan själv lätt gör ett ansiktsvatten, hårsköljning, bad, ört påsar, örtoljor eller rumsspray av.
Örter har använts i alla tider till kryddor och för olika besvär och sjukdomar. Örter är människans äldsta medicin och ska användas med sunt förnuft och respekt.
Vissa är för starka och en del även giftiga. Konsultera alltid en örtterapeut om osäkerhet finns gällande användning av dess inverkan.
Egna örtutdrag blir billigt och utan kemiska ingredienser som oftast finns i produkter man köper i affären. Man får ut väldigt stor mängd vätska på bara lite ört.
TIPS! Kan frysas in i iskuber och tas fram en i taget! Behöver då inte konserveras!!
Till bad går det åt mer ört, ca 40-50g till ett badkar. Häll i detta fall 3 liter kokat vatten över örten och låt det dra 15-30 minuter beroende av ört. Sila av innan infusionen hälls i badkaret!
Om Du vill veta mer om örterna och dess olika egenskaper finns mycket information på Shenet
Följande örter finns;
Nässla, Kamomill, Lavendel, Rosenblad.
NÄSSLA - Urtica dioica
Rik på klorofyll och mineraler.
Gör en skön hårsköljning vid mjäll, fett och livlöst hår. Sägs stimulera och motverka håravfall.
KAMOMILL – Matricaria recutita flower
Innehåller en del eterisk olja och slemämnen. Rengör, fräschar upp och lugnar ömtålig hud men passar de flesta. Kan användas till ögonkompresser.
Hårsköljning ger en ljusare nyans åt blont hår, låt sitta i håret ca 20-30 minuter.
LAVENDEL – Lavandula angustifolia flower
Innehåller eterisk olja och garvämnen. För normal och torr hud men passar de flesta. Skönt avslappnande och lugnande doft.
Passar bra i badet om man behöver stressa av.
ROSENBLAD – Rosa gallica flower
Innehåller garvämen och eterisk olja. Passar de flesta även torr och ömtålig hud. Skönt ansiktsvatten vid pormaskar. Verkar sammandragande och lugnande.
Härligt att strö ut i badvattnet och som ger en lenande och lindrande effekt på känslig och öm hud.
Som ansiktsvatten hälls kokat vatten över 1 msk rosenblad. Låt svalna och sila sedan av.
Källor: Fytomedicin av Hans Bertil Juneby, Det gröna apoteket av Marie-Louise Eklöf